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【  2014年08月  】 

カウンセリングを受けるあなたへ 

日常の出来事

2014.08.31 (Sun)

 「カウンセリングを受けるあなたへ」カウンセリングを受けるまで…すでに あなたは、悩み苦しみましたね。もう 自分を解放して上げましょう。完璧な人なんていないのです。 私も同じです。完璧じゃありません。たぶん 死ぬまで短所を持ったままでしょう。でも 許すことにします。愚かな自分なのですが、許すのです。 カウンセリングを受けるあなたも もう自分を責めることは、やめていいのです。一緒に前を向きましょう  (...全文を読む

離婚もしちゃて貧しいけど幸せな理由 PART2

日常の出来事

2014.08.25 (Mon)

 前回からの続きですが、私は、更に強くなりました(^○^)どんなに貧乏でもへこまない(苦笑)友達の前で貧乏ネタまで できるようになりました。母が、アルツハイマーになってから 実の父や母の親戚一同に拒否をされましたが…特に恨む気持ちもなくなりました。 人の物差しは、それぞれ違うのでしょうね。前を向けば 助けて下さる方々が、沢山いました。まず ありがたいのは、相談者の方々です。心理カウンセラーと いうより人間...全文を読む

離婚もして貧しいけど幸せな理由 PART1

日常の出来事

2014.08.25 (Mon)

 たぶん私は、13年前に離婚を決意してました。ただ、子ども達や母を悲しませては いけないと、思いただ ひたすら笑顔で屈辱に耐えました。元主人も何かに耐えていたと、思います。昨年の5月 離婚は、成立しました。もちろん子ども達を傷つけて迷惑をかけたと、思います。それでも 子どもは「気づき」めばえました。当り前な生活習慣かもしれませんが、ムダな電気は消す。食器をためてから洗う。私が、忙しい時は 洗濯物を干...全文を読む

とりあえず生きましょう  生きてください。

日常の出来事

2014.08.22 (Fri)

 本当に心の貧しい時代になりました。昔だったら お手紙を書いて相手の方に心を伝えたのに今では、メール、ライン1つでつながります。私もそのことに甘んじてます。ご近所に笑顔でご挨拶をしていたのに 今は、隣りに住む方も知らなかったりします。心が 寒いです。たぶん みなさん同じだと 思います。世の中が、便利になれば なるほど心は、貧しい気持ちになります。生きづらい世の中です。それでも とりあえず生きてきださ...全文を読む

自分へのご褒美  横浜チャイナタウン

日常の出来事

2014.08.18 (Mon)

 一昨日から 自分にご褒美を与えようと、急に決心をして…(苦笑)1泊のプチ旅行に行きました。場所は、大好きな横浜チャイナタウン…。特に高価なものを買いたくて行った訳ではなくチャイナタウンのPOWERを満喫したいと思いました。約2年前 最愛の母が、この時期に認知症型アルツハイマーになりました。私は、母の喪失感に耐えられず 1人旅をしたり 現実に戻ったり…いたる所で泣いていました。 そんな時 横浜チャイナタウン...全文を読む

何度も会う♪ 恋愛に効くお話し… 

日常の出来事

2014.08.14 (Thu)

 恋愛に効くお話しをしましょう(^_-)ー★人は、何度も顔を見を合わせた人に好感を持ちやすいといわれています。もともと 見ず知らずの方には、警戒心を持ちます。また、日常的にひんぱんに会う人には、警戒心もとけ…安心をします。たとえば 職場で、コンビニで 行きつけのお店で 趣味の場で たびたび顔を会わせると、興味のない人であっても心の距離が 近づき「いい人かも…」と、思うことがあるかもしれませんね(^^♪恋愛では、...全文を読む

具体的に褒める  短く叱る  

日常の出来事

2014.08.10 (Sun)

 大人でも子どもでも人に褒められると、嬉しいです。ただ、やみくもに褒められるより 具体的に褒められると 更に嬉しいです。具体的に褒めるには、その人の言動をよく知っていないと褒められません。社会、学校、家庭生活の中で具体的に褒める人って素晴らしいですね。もう一方で叱られることも避けて通ることが できないのが世の中です。人は、誰でも完璧では ありません。完璧でない人が、完璧でない人を叱るのです。長い お...全文を読む

私の天職  心理カウンセラー

日常の出来事

2014.08.09 (Sat)

 このブログで何度もお伝えしているのですが、「心理カウンセラー」は、私の天職だと思っています。…たぶん他の職についても 上の空になるでしょう。相談者と一緒に考えていく。 一緒に頭の中を整理していく。人は、何度でもやり直すことが、できる。何度 立ち止まってもいい。 転んでもいい。負けを知った方が、今後の為にもなる。どんなに遠回りをしてもいい。時間が、かかってもいい。それでもまた 立ち上がる。 そんなタ...全文を読む

夏色の服を着る。  色って大切ですね(^^♪  

日常の出来事

2014.08.05 (Tue)

 猛暑が 続きますね~~  たまりませんね(+o+)真夏のなると 私は、好んでブルーの服を着たくなります。ネイビーブルーも好きです。ブルーの色彩効果として 爽快感 冷静さを与える 鎮静作用が あり精神的に落ち着かせる作用がある。 体温の低下、痛みの緩和などの作用もある と、なってます。女性は、やわらかい色を好みがちかと 思います。私の部屋のカーテンは、やわらかい黄緑色です。生地もふわふわ…横浜チャイナタウ...全文を読む

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