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アウトプット 言葉に出して行動しよう(@^^)/~~~

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※インプットとは、脳の中に情報を入れる、つまり「入力」すること。

アウトプットとは、脳の中に入ってきた情報を脳の中で処理し、外界に「出力」することです。

具体的にいうと、「読む」「聞く」がインプットで「話す」「書く」「行動する」ことがアウトプットです。

※引用「学びを結果に変えるアウトプット大全」  (著:樺沢紫苑)

私は、ご相談者の話しを傾聴します。

ご相談者は、私に話しをしている時点ですでにアウトプットです。

カウンセリングの醍醐味は、ご相談者が自分の悩みや考えをカウンセラーに伝えることによって

自分の中で何かしらの気づきが生まれます。

アウトプットすることによって自然に自分の頭の中を整理できることから始まります。

実は他者に相談する段階で自分の答えは、ほぼ決まっているのかもしれません。

そこに、そっと背中を押す力が加わると躊躇していた行動が動きだします。

前向きに動きだした現実を更に話していくと更に実行力が加わり物事が好転していくと思います。

あなたの中に眠っている悩みや夢をどうぞ話してください(^_-)-♡


sayuri









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