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日常の出来事

笑うことで長生きをしましょう♪

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人生の先輩の中に いつも笑いが、絶えない人が、います。


自分の失敗もネタにして笑います(^○^)


私のとんでもない 失言も笑い飛ばしてくれます。


この素晴らしい先輩を見ると


私は、笑うことの大切さを感じます


笑うと、副交感神経の作用が、活発になり心も体もリラックスします(^^♪


がん細胞も死滅させます


免疫力もアップするのです。  老化も防ぎます


作り笑いでもいいのです。


とりあえず 笑った方が、勝ちです(^○^)


ちなみに 私は、落語とコメデイ映画が大好きです。



 P.S 実は 泣くことも必要です。また…次回に



                                        sayuri      











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